🥫
Nước sốt - Nước chấmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Salad cá ngừ, làm với sốt kem ít béo

Năng lượng

78

kcal / 100g

Protein

9.82

g / 100g

Chất béo

1.16

g / 100g

Carbs

7.38

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 50%Béo 13%Carb 37%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi28 mg
Phốt pho91 mg
Magie15 mg
Natri488 mg
Kali176 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.93 mg
Kẽm0.4 mg
Đồng28 mcg
Selen33.8 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.7 mg
Vitamin B122 mcg
Vitamin B269 mcg
Vitamin B34979 mcg
Vitamin B6174 mcg
Vitamin B121.27 mcg
Folate11 mcg
Choline19.8 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A17 mcg
Vitamin D0.6 mcg
Vitamin E0.41 mg
Vitamin K11.5 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.4 g
Đường3.14 g

Khác

DHA97 mg