🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Salad, dưa chuột làm với Italian nước sốt

Năng lượng

120

kcal / 100g

Protein

0.46

g / 100g

Chất béo

9.96

g / 100g

Carbs

6.19

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 2%Béo 77%Carb 21%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi13 mg
Phốt pho17 mg
Magie8 mg
Natri207 mg
Kali123 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.09 mg
Kẽm0.14 mg
Đồng40 mcg
Selen0.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C2.4 mg
Vitamin B120 mcg
Vitamin B221 mcg
Vitamin B366 mcg
Vitamin B636 mcg
Folate6 mcg
Choline3.9 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A3 mcg
Vitamin E1.89 mg
Vitamin K22.6 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.5 g
Đường4.78 g