Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Nước sốt - Nước chấm›Salad gà hoặc gà tây trộn sốt kiểu mayonnaise ít béo
🥫
Nước sốt - Nước chấmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Salad gà hoặc gà tây trộn sốt kiểu mayonnaise ít béo

Năng lượng

146

kcal / 100g

Protein

13.55

g / 100g

Chất béo

8.15

g / 100g

Carbs

4.76

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 37%Béo 50%Carb 13%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi19 mg
Phốt pho127 mg
Magie15 mg
Natri529 mg
Kali206 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.44 mg
Kẽm0.84 mg
Đồng41 mcg
Selen12.5 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.7 mg
Vitamin B141 mcg
Vitamin B2105 mcg
Vitamin B33870 mcg
Vitamin B6136 mcg
Vitamin B120.18 mcg
Folate14 mcg
Choline36.6 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A14 mcg
Vitamin E0.78 mg
Vitamin K23.1 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.4 g
Đường2.73 g