🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Salad gelatin có rau củ

Năng lượng

61

kcal / 100g

Protein

1.47

g / 100g

Chất béo

0.02

g / 100g

Carbs

14.02

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 9%Béo 0%Carb 90%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi6 mg
Phốt pho26 mg
Magie4 mg
Natri69 mg
Kali26 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.14 mg
Kẽm0.08 mg
Đồng33 mcg
Selen1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C0.5 mg
Vitamin B111 mcg
Vitamin B223 mcg
Vitamin B3128 mcg
Vitamin B611 mcg
Folate4 mcg
Choline4 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A32 mcg
Vitamin E0.06 mg
Vitamin K3.5 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.7 g
Đường11.93 g