🥓
Thịt chế biếnNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Salad giăm bông hoặc thịt heo
Năng lượng
230
kcal / 100g
Protein
13.26
g / 100g
Chất béo
18.09
g / 100g
Carbs
2.83
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 23%Béo 72%Carb 5%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi16 mg
Phốt pho127 mg
Magie14 mg
Natri989 mg
Kali227 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.58 mg
Kẽm1.39 mg
Đồng54 mcg
Selen13.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.7 mg
Vitamin B1358 mcg
Vitamin B2150 mcg
Vitamin B32677 mcg
Vitamin B6257 mcg
Vitamin B120.39 mcg
Folate11 mcg
Choline61.2 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A12 mcg
Vitamin D0.5 mcg
Vitamin E0.89 mg
Vitamin K44.3 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.4 g
Đường2.06 g
Khác
DHA1 mg