🥔
Khoai củNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Salad khoai tây có trứng, làm với sốt kem ít béo
Năng lượng
102
kcal / 100g
Protein
2.95
g / 100g
Chất béo
3.46
g / 100g
Carbs
15.02
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 11%Béo 30%Carb 58%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi14 mg
Phốt pho50 mg
Magie16 mg
Natri193 mg
Kali254 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.38 mg
Kẽm0.32 mg
Đồng116 mcg
Selen4.2 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C5.3 mg
Vitamin B177 mcg
Vitamin B279 mcg
Vitamin B3914 mcg
Vitamin B6205 mcg
Vitamin B120.15 mcg
Folate14 mcg
Choline47.5 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A21 mcg
Vitamin D0.3 mcg
Vitamin E0.51 mg
Vitamin K3 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.3 g
Đường1.7 g
Khác
DHA5 mg