Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Nước sốt - Nước chấm›Salad khoai tây, làm với sốt sốt mayonnaise ít béo
🥫
Nước sốt - Nước chấmNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Salad khoai tây, làm với sốt sốt mayonnaise ít béo

Năng lượng

105

kcal / 100g

Protein

1.41

g / 100g

Chất béo

3.65

g / 100g

Carbs

16.98

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 5%Béo 31%Carb 64%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi10 mg
Phốt pho35 mg
Magie16 mg
Natri215 mg
Kali260 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.29 mg
Kẽm0.23 mg
Đồng129 mcg
Selen1.1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C5.7 mg
Vitamin B177 mcg
Vitamin B218 mcg
Vitamin B3989 mcg
Vitamin B6203 mcg
Folate9 mcg
Choline11.8 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A3 mcg
Vitamin E0.38 mg
Vitamin K12.3 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.5 g
Đường1.75 g