🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Salad tôm

Năng lượng

196

kcal / 100g

Protein

10.68

g / 100g

Chất béo

16.2

g / 100g

Carbs

1.27

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 22%Béo 75%Carb 3%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi86 mg
Phốt pho109 mg
Magie20 mg
Natri703 mg
Kali110 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.13 mg
Kẽm1.05 mg
Đồng138 mcg
Selen24.6 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C5 mg
Vitamin B112 mcg
Vitamin B225 mcg
Vitamin B3360 mcg
Vitamin B621 mcg
Vitamin B120.4 mcg
Folate15 mcg
Choline49.8 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A8 mcg
Vitamin E1.3 mg
Vitamin K40.3 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.4 g
Đường0.57 g

Khác

DHA129 mg