🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Salad tôm hùm
Năng lượng
187
kcal / 100g
Protein
10.29
g / 100g
Chất béo
15.4
g / 100g
Carbs
1.22
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 22%Béo 75%Carb 3%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi62 mg
Phốt pho107 mg
Magie25 mg
Natri508 mg
Kali188 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.2 mg
Kẽm2.18 mg
Đồng818 mcg
Selen38.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C2.8 mg
Vitamin B120 mcg
Vitamin B226 mcg
Vitamin B31035 mcg
Vitamin B678 mcg
Vitamin B120.77 mcg
Folate16 mcg
Choline50.9 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A8 mcg
Vitamin E1.25 mg
Vitamin K38.8 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.4 g
Đường0.55 g
Khác
DHA42 mg