🍎
Trái câyNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Salad trái cây, không bánh bao gồm họ cam quýt trái cây, với bánh pudding
Năng lượng
137
kcal / 100g
Protein
1.86
g / 100g
Chất béo
6.48
g / 100g
Carbs
18.11
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 5%Béo 42%Carb 52%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi24 mg
Phốt pho48 mg
Magie22 mg
Natri40 mg
Kali186 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.25 mg
Kẽm0.32 mg
Đồng152 mcg
Selen0.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C16.3 mg
Vitamin B158 mcg
Vitamin B247 mcg
Vitamin B3325 mcg
Vitamin B6138 mcg
Vitamin B120.03 mcg
Folate15 mcg
Choline8.8 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A2 mcg
Vitamin E0.2 mg
Vitamin K2.6 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.4 g
Đường13.32 g