🍎
Trái câyNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Salad trái cây, tươi hoặc sống, bánh bao gồm họ cam quýt trái cây, không nước sốt
Năng lượng
56
kcal / 100g
Protein
0.71
g / 100g
Chất béo
0.19
g / 100g
Carbs
13.48
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 5%Béo 3%Carb 92%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi16 mg
Phốt pho18 mg
Magie13 mg
Natri4 mg
Kali188 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.16 mg
Kẽm0.12 mg
Đồng57 mcg
Selen0.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C26.7 mg
Vitamin B150 mcg
Vitamin B227 mcg
Vitamin B3358 mcg
Vitamin B679 mcg
Folate12 mcg
Choline6.7 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A27 mcg
Vitamin E0.16 mg
Vitamin K2.5 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.7 g
Đường10.22 g