🥜
Đậu và hạtNguồn: USDA_SR_LEGACY
Sản phẩm thay thế thịt gà (không có thịt)
Năng lượng
224
kcal / 100g
Protein
23.64
g / 100g
Chất béo
12.73
g / 100g
Carbs
3.64
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 42%Béo 51%Carb 7%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi35 mg
Phốt pho335 mg
Magie17 mg
Natri709 mg
Kali54 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt3.27 mg
Kẽm0.7 mg
Đồng689 mcg
Mangan1177 mcg
Selen7.4 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B162 mcg
Vitamin B2247 mcg
Vitamin B31454 mcg
Vitamin B5579 mcg
Vitamin B6700 mcg
Vitamin B122.18 mcg
Folate76 mcg
Choline71.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E2.68 mg
Chất xơ & đường
Chất xơ3.6 g