Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thịt chế biến›scrapple (đã nấu)
🥓
Thịt chế biếnNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

scrapple (đã nấu)

Năng lượng

227

kcal / 100g

Protein

8.57

g / 100g

Chất béo

14.76

g / 100g

Carbs

14.96

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 15%Béo 59%Carb 26%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi6 mg
Phốt pho61 mg
Magie10 mg
Natri385 mg
Kali143 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.31 mg
Kẽm0.85 mg
Đồng214 mcg
Selen18.5 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C1.3 mg
Vitamin B180 mcg
Vitamin B2229 mcg
Vitamin B31814 mcg
Vitamin B677 mcg
Vitamin B120.23 mcg
Folate2 mcg
Choline73.2 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A499 mcg
Vitamin D0.3 mcg
Vitamin E0.16 mg
Vitamin K3.6 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.3 g
Đường0.21 g