Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đậu và hạt›SILK sữa đậu nành Light vị nguyên bản
🥜
Đậu và hạtNguồn: USDA_SR_LEGACY

SILK sữa đậu nành Light vị nguyên bản

Năng lượng

29

kcal / 100g

Protein

2.47

g / 100g

Chất béo

0.82

g / 100g

Carbs

3.29

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 32%Béo 24%Carb 43%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi123 mg
Magie16 mg
Natri49 mg
Kali123 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.44 mg
Kẽm0.25 mg
Selen2.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B2210 mcg
Vitamin B121.23 mcg
Folate10 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin D1.2 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.4 g
Đường2.47 g