Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Snack›Snack, chips chuối (plantain), có muối
🍿
SnackNguồn: USDA_SR_LEGACY

Snack, chips chuối (plantain), có muối

Năng lượng

531

kcal / 100g

Protein

2.28

g / 100g

Chất béo

29.59

g / 100g

Carbs

63.84

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 2%Béo 50%Carb 48%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi9 mg
Phốt pho78 mg
Magie71 mg
Natri202 mg
Kali786 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.97 mg
Kẽm0.37 mg
Đồng198 mcg
Mangan276 mcg
Selen0.4 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C32.1 mg
Vitamin B165 mcg
Vitamin B240 mcg
Vitamin B3802 mcg
Vitamin B51100 mcg
Vitamin B6460 mcg
Folate35 mcg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A69 mcg
Vitamin E5.04 mg
Vitamin K28.6 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ3.5 g
Đường0.92 g