Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Snack›Snack, chuối sấy, chip
🍿
SnackNguồn: USDA (Hoa Kỳ)

Snack, chuối sấy, chip

Năng lượng

519

kcal / 100g

Protein

2.3

g / 100g

Chất béo

33.6

g / 100g

Carbs

58.4

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 2%Béo 55%Carb 43%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi18 mg
Phốt pho56 mg
Magie76 mg
Natri6 mg
Kali536 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.25 mg
Kẽm0.75 mg
Đồng205 mcg
Mangan1560 mcg
Selen1.5 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C6.3 mg
Vitamin B185 mcg
Vitamin B217 mcg
Vitamin B3710 mcg
Vitamin B5620 mcg
Vitamin B6260 mcg
Folate14 mcg
Choline21.3 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A4 mcg
Vitamin E0.24 mg
Vitamin K1.3 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ7.7 g
Đường35.34 g