Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Snack›Snack ngô ép đùn, dạng chip, vị nguyên bản
🍿
SnackNguồn: USDA_SR_LEGACY

Snack ngô ép đùn, dạng chip, vị nguyên bản

Năng lượng

539

kcal / 100g

Protein

6.17

g / 100g

Chất béo

33.36

g / 100g

Carbs

57.27

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 4%Béo 54%Carb 41%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi138 mg
Phốt pho194 mg
Magie72 mg
Natri514 mg
Kali144 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.2 mg
Kẽm1.29 mg
Đồng101 mcg
Mangan333 mcg
Selen7.6 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B147 mcg
Vitamin B278 mcg
Vitamin B3842 mcg
Vitamin B5190 mcg
Vitamin B6167 mcg
Folate8 mcg
Choline12.1 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A3 mcg
Vitamin E7.23 mg
Vitamin K6.3 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ4 g
Đường0.27 g