Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Snack›Snack từ ngô, ép đùn, vị hành
🍿
SnackNguồn: USDA_SR_LEGACY

Snack từ ngô, ép đùn, vị hành

Năng lượng

499

kcal / 100g

Protein

7.7

g / 100g

Chất béo

22.6

g / 100g

Carbs

65.1

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 6%Béo 41%Carb 53%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi29 mg
Phốt pho72 mg
Magie28 mg
Natri950 mg
Kali143 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt3.72 mg
Kẽm0.33 mg
Đồng118 mcg
Mangan202 mcg
Selen10.6 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C1.8 mg
Vitamin B1220 mcg
Vitamin B2310 mcg
Vitamin B33180 mcg
Vitamin B5262 mcg
Vitamin B6148 mcg
Folate110 mcg
Choline21.3 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A8 mcg
Vitamin E2.69 mg
Vitamin K5.1 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ3.9 g
Đường4.83 g