Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Các loại bánh›Sô-cô-la bánh nướng xốp,
🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Sô-cô-la bánh nướng xốp,

Năng lượng

395

kcal / 100g

Protein

6.54

g / 100g

Chất béo

18.75

g / 100g

Carbs

50.94

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 7%Béo 42%Carb 51%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi163 mg
Phốt pho144 mg
Magie36 mg
Natri339 mg
Kali178 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt3.31 mg
Kẽm1.12 mg
Đồng268 mcg
Selen9.5 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1248 mcg
Vitamin B2210 mcg
Vitamin B31909 mcg
Vitamin B646 mcg
Vitamin B120.18 mcg
Folate41 mcg
Choline41.4 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A37 mcg
Vitamin D0.6 mcg
Vitamin E2.66 mg
Vitamin K13.9 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.9 g
Đường25.98 g