Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đường và đồ ngọt›Sô-cô-la bánh quế,
🍯
Đường và đồ ngọtNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Sô-cô-la bánh quế,

Năng lượng

437

kcal / 100g

Protein

9.07

g / 100g

Chất béo

22.7

g / 100g

Carbs

48.64

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 8%Béo 47%Carb 45%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi247 mg
Phốt pho369 mg
Magie34 mg
Natri517 mg
Kali258 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.99 mg
Kẽm1.25 mg
Đồng161 mcg
Selen11.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B1251 mcg
Vitamin B2324 mcg
Vitamin B31457 mcg
Vitamin B6141 mcg
Vitamin B120.55 mcg
Folate48 mcg
Choline60 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A89 mcg
Vitamin D0.9 mcg
Vitamin E2.63 mg
Vitamin K13.5 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ2.9 g
Đường19.04 g