Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đường và đồ ngọt›Sô-cô-la ngọt
🍯
Đường và đồ ngọtNguồn: USDA_SR_LEGACY

Sô-cô-la ngọt

Năng lượng

507

kcal / 100g

Protein

3.9

g / 100g

Chất béo

34.2

g / 100g

Carbs

60.4

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 3%Béo 54%Carb 43%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi24 mg
Phốt pho147 mg
Magie113 mg
Natri16 mg
Kali290 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.76 mg
Kẽm1.5 mg
Đồng574 mcg
Mangan494 mcg
Selen2.8 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B120 mcg
Vitamin B2240 mcg
Vitamin B3670 mcg
Vitamin B571 mcg
Vitamin B643 mcg
Folate3 mcg
Choline29.9 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin E0.26 mg
Vitamin K6.3 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ5.5 g
Đường51.48 g