Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Đường và đồ ngọt›Sô-cô-la nóng / cacao làm bằng sữa ít béo (1%) hoặc sữa tách béo (skim)
🍯
Đường và đồ ngọtNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Sô-cô-la nóng / cacao làm bằng sữa ít béo (1%) hoặc sữa tách béo (skim)

Năng lượng

78

kcal / 100g

Protein

2.79

g / 100g

Chất béo

0.06

g / 100g

Carbs

16.55

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 14%Béo 1%Carb 85%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi107 mg
Phốt pho98 mg
Magie17 mg
Natri61 mg
Kali159 mg

Khoáng chất vi lượng

Kẽm0.47 mg
Đồng59 mcg
Selen1.9 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B144 mcg
Vitamin B2112 mcg
Vitamin B3128 mcg
Vitamin B646 mcg
Vitamin B120.45 mcg
Folate2 mcg
Choline14.2 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A52 mcg
Vitamin D0.9 mcg

Chất xơ & đường

Đường15.31 g