🐟
Thủy sảnNguồn: Nhật Bản
Sò lông, nguyên con, sống
Năng lượng
26
kcal / 100g
Protein
4.73
g / 100g
Chất béo
0.11
g / 100g
Carbs
1.23
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 76%Béo 4%Carb 20%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi14 mg
Phốt pho49 mg
Magie19 mg
Natri105 mg
Kali102 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.75 mg
Kẽm0.53 mg
Đồng21 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.7 mg
Vitamin B170 mcg
Vitamin B270 mcg
Vitamin B3875 mcg
Vitamin B5357 mcg
Vitamin B635 mcg
Vitamin B1220.72 mcg
Folate7 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A12 mcg
Vitamin E0.32 mg
Vitamin K0.4 mcg