🐟
Thủy sảnNguồn: USDA_SR_LEGACY
Sò/nghêu hỗn hợp, đóng hộp, phần lỏng (có nước)
Năng lượng
2
kcal / 100g
Protein
0.4
g / 100g
Chất béo
0.02
g / 100g
Carbs
0.1
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 73%Béo 8%Carb 18%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi13 mg
Phốt pho114 mg
Magie11 mg
Natri215 mg
Kali149 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.3 mg
Kẽm0.1 mg
Đồng389 mcg
Mangan74 mcg
Selen4.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1 mg
Vitamin B110 mcg
Vitamin B220 mcg
Vitamin B3180 mcg
Vitamin B540 mcg
Vitamin B610 mcg
Vitamin B125 mcg
Folate2 mcg
Choline13 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A9 mcg
Vitamin E0.31 mg
Vitamin K0.2 mcg
Khác
DHA2 mg