🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Sốt Alfredo có thịt và thêm rau

Năng lượng

148

kcal / 100g

Protein

6.47

g / 100g

Chất béo

12.53

g / 100g

Carbs

2.15

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 18%Béo 77%Carb 6%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi48 mg
Phốt pho78 mg
Magie9 mg
Natri415 mg
Kali140 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.55 mg
Kẽm1.42 mg
Đồng56 mcg
Selen7.1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C8.7 mg
Vitamin B127 mcg
Vitamin B2121 mcg
Vitamin B31327 mcg
Vitamin B6109 mcg
Vitamin B120.55 mcg
Folate9 mcg
Choline21.4 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A93 mcg
Vitamin D0.3 mcg
Vitamin E0.3 mg
Vitamin K1.9 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.3 g
Đường1.17 g