🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Sốt cà chua, dùng với rau củ

Năng lượng

104

kcal / 100g

Protein

0.48

g / 100g

Chất béo

6.15

g / 100g

Carbs

12.08

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 2%Béo 52%Carb 46%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi8 mg
Phốt pho11 mg
Magie6 mg
Natri965 mg
Kali119 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.4 mg
Kẽm0.09 mg
Đồng50 mcg
Selen0.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C2.8 mg
Vitamin B110 mcg
Vitamin B228 mcg
Vitamin B3396 mcg
Vitamin B639 mcg
Folate4 mcg
Choline4 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A9 mcg
Vitamin E1.72 mg
Vitamin K7.1 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.6 g
Đường11.4 g