Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Rau, quả›Sốt cà chua (ketchup) ít natri
🥦
Rau, quảNguồn: USDA_SR_LEGACY

Sốt cà chua (ketchup) ít natri

Năng lượng

101

kcal / 100g

Protein

1.04

g / 100g

Chất béo

0.1

g / 100g

Carbs

27.4

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 4%Béo 1%Carb 96%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi15 mg
Phốt pho26 mg
Magie13 mg
Natri20 mg
Kali281 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.35 mg
Kẽm0.17 mg
Đồng85 mcg
Mangan84 mcg
Selen0.7 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C4.1 mg
Vitamin B111 mcg
Vitamin B2166 mcg
Vitamin B31434 mcg
Vitamin B547 mcg
Vitamin B6158 mcg
Folate9 mcg
Choline12.5 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A26 mcg
Vitamin E1.46 mg
Vitamin K3 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.3 g
Đường21.27 g