🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Sốt chấm cà tím
Năng lượng
183
kcal / 100g
Protein
4.8
g / 100g
Chất béo
14.98
g / 100g
Carbs
8.15
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 10%Béo 72%Carb 17%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi35 mg
Phốt pho164 mg
Magie83 mg
Natri209 mg
Kali264 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.69 mg
Kẽm1.36 mg
Đồng394 mcg
Selen9.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C7.1 mg
Vitamin B1230 mcg
Vitamin B2123 mcg
Vitamin B31624 mcg
Vitamin B6195 mcg
Folate39 mcg
Choline11 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A7 mcg
Vitamin E0.72 mg
Vitamin K24.3 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ3.9 g
Đường2.81 g