🥛
SữaNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Sốt chipotle làm từ sữa chua

Năng lượng

189

kcal / 100g

Protein

7.93

g / 100g

Chất béo

15.99

g / 100g

Carbs

3.33

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 17%Béo 76%Carb 7%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi92 mg
Phốt pho111 mg
Magie9 mg
Natri636 mg
Kali119 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.09 mg
Kẽm0.5 mg
Đồng22 mcg
Selen10.1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C3.4 mg
Vitamin B137 mcg
Vitamin B2186 mcg
Vitamin B3177 mcg
Vitamin B654 mcg
Vitamin B120.43 mcg
Folate11 mcg
Choline18.6 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A74 mcg
Vitamin E0.68 mg
Vitamin K32 mcg

Chất xơ & đường

Đường2.97 g

Khác

DHA1 mg