🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Sốt mì spaghetti với thêm rau củ
Năng lượng
46
kcal / 100g
Protein
1.52
g / 100g
Chất béo
1.2
g / 100g
Carbs
7.45
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 13%Béo 23%Carb 64%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi23 mg
Phốt pho40 mg
Magie17 mg
Natri321 mg
Kali316 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.69 mg
Kẽm0.24 mg
Đồng106 mcg
Selen2.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C12.1 mg
Vitamin B131 mcg
Vitamin B299 mcg
Vitamin B33441 mcg
Vitamin B6173 mcg
Folate17 mcg
Choline13.4 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A33 mcg
Vitamin E1.94 mg
Vitamin K11.6 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.7 g
Đường4.96 g