🥛
SữaNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Sốt rau bina làm từ sữa chua
Năng lượng
159
kcal / 100g
Protein
7.02
g / 100g
Chất béo
12.96
g / 100g
Carbs
3.59
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 18%Béo 73%Carb 9%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi103 mg
Phốt pho106 mg
Magie15 mg
Natri514 mg
Kali136 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.21 mg
Kẽm0.49 mg
Đồng28 mcg
Selen8.6 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.7 mg
Vitamin B143 mcg
Vitamin B2179 mcg
Vitamin B3170 mcg
Vitamin B654 mcg
Vitamin B120.42 mcg
Folate17 mcg
Choline19.1 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A112 mcg
Vitamin D0.2 mcg
Vitamin E0.8 mg
Vitamin K66.2 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.3 g
Đường3.04 g
Khác
DHA1 mg