Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Ngũ cốc›Sốt spaghetti có thịt
🌾
Ngũ cốcNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Sốt spaghetti có thịt

Năng lượng

90

kcal / 100g

Protein

5.94

g / 100g

Chất béo

4.36

g / 100g

Carbs

6.54

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 27%Béo 44%Carb 29%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi26 mg
Phốt pho64 mg
Magie18 mg
Natri412 mg
Kali316 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt1.1 mg
Kẽm1.33 mg
Đồng81 mcg
Selen5.1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C1.6 mg
Vitamin B128 mcg
Vitamin B282 mcg
Vitamin B34134 mcg
Vitamin B6209 mcg
Vitamin B120.51 mcg
Folate12 mcg
Choline26.2 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A27 mcg
Vitamin E1.97 mg
Vitamin K11.6 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1.5 g
Đường4.47 g