🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Sốt spaghetti với hải sản và rau củ
Năng lượng
60
kcal / 100g
Protein
5.43
g / 100g
Chất béo
1.25
g / 100g
Carbs
6.6
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 37%Béo 19%Carb 44%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi39 mg
Phốt pho81 mg
Magie20 mg
Natri353 mg
Kali323 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.01 mg
Kẽm0.46 mg
Đồng119 mcg
Selen11.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C10.2 mg
Vitamin B128 mcg
Vitamin B288 mcg
Vitamin B32902 mcg
Vitamin B6143 mcg
Vitamin B121.82 mcg
Folate15 mcg
Choline28.5 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A41 mcg
Vitamin E1.79 mg
Vitamin K9.5 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.4 g
Đường4.03 g
Khác
DHA34 mg