🥦
Rau, quảNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

Sốt táo, có hương vị

Năng lượng

75

kcal / 100g

Protein

0.25

g / 100g

Chất béo

0.17

g / 100g

Carbs

17.97

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 1%Béo 2%Carb 97%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi4 mg
Phốt pho8 mg
Magie4 mg
Natri1 mg
Kali101 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.04 mg
Đồng37 mcg
Selen0.3 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C40.8 mg
Vitamin B124 mcg
Vitamin B229 mcg
Vitamin B379 mcg
Vitamin B625 mcg
Folate3 mcg
Choline2.1 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin E0.15 mg
Vitamin K0.5 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ1 g
Đường15.56 g