🥐
Các loại bánhNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
Spoonbread
Năng lượng
166
kcal / 100g
Protein
6.68
g / 100g
Chất béo
7.06
g / 100g
Carbs
18.55
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 16%Béo 39%Carb 45%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi126 mg
Phốt pho147 mg
Magie19 mg
Natri382 mg
Kali195 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.08 mg
Kẽm0.75 mg
Đồng14 mcg
Selen9.5 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C0.1 mg
Vitamin B1129 mcg
Vitamin B2264 mcg
Vitamin B3883 mcg
Vitamin B683 mcg
Vitamin B120.44 mcg
Folate37 mcg
Choline65.2 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A118 mcg
Vitamin D1.6 mcg
Vitamin E0.57 mg
Vitamin K3.6 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.7 g
Đường4.84 g