🥦
Rau, quảNguồn: VDD
Su su, luộc
Năng lượng
24
kcal / 100g
Protein
0.88
g / 100g
Chất béo
–
g / 100g
Carbs
5.16
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 15%Béo 0%Carb 85%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi18.68 mg
Phốt pho15.38 mg
Magie13.19 mg
Natri2.2 mg
Kali137.36 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.44 mg
Kẽm0.81 mg
Đồng140 mcg
Mangan210 mcg
Selen0.22 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C2.42 mg
Vitamin B110 mcg
Vitamin B220 mcg
Vitamin B3310 mcg
Vitamin B5270 mcg
Vitamin B650 mcg
Folate61.32 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.13 mg
Vitamin K5.05 mcg
Chất xơ & đường
Chất xơ1.1 g
Đường2.03 g