Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Thủy sản›Sứa biển, sấy khô
🐟
Thủy sảnNguồn: USDA (Hoa Kỳ)

Sứa biển, sấy khô

Năng lượng

36

kcal / 100g

Protein

5.5

g / 100g

Chất béo

1.4

g / 100g

Carbs

0

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 64%Béo 36%Carb 0%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi2 mg
Phốt pho20 mg
Magie2 mg
Natri9690 mg
Kali3 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt2.27 mg
Kẽm0.42 mg
Đồng140 mcg
Selen42.2 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B110 mcg
Vitamin B210 mcg
Vitamin B3200 mcg
Vitamin B610 mcg
Vitamin B120.02 mcg
Folate1 mcg
Choline95 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A2 mcg
Vitamin E0.02 mg
Vitamin K0.1 mcg

Khác

DHA250 mg