Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Sữa›Sữa bò tách béo, không đường, bổ sung thêm vitamin A và vitamin D
🥛
SữaNguồn: USDA (Hoa Kỳ)

Sữa bò tách béo, không đường, bổ sung thêm vitamin A và vitamin D

Năng lượng

34

kcal / 100g

Protein

3.37

g / 100g

Chất béo

0.08

g / 100g

Carbs

4.96

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 40%Béo 2%Carb 58%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi122 mg
Phốt pho101 mg
Magie11 mg
Natri42 mg
Kali156 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.03 mg
Kẽm0.42 mg
Đồng13 mcg
Mangan3 mcg
Selen3.1 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B145 mcg
Vitamin B2182 mcg
Vitamin B394 mcg
Vitamin B5357 mcg
Vitamin B637 mcg
Vitamin B120.5 mcg
Folate5 mcg
Choline15.6 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A61 mcg
Vitamin D1.2 mcg
Vitamin E0.01 mg

Chất xơ & đường

Đường4.96 g