🥛
SữaNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

sữa chua dạng lỏng

Năng lượng

74

kcal / 100g

Protein

3.65

g / 100g

Chất béo

1.07

g / 100g

Carbs

12.55

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 20%Béo 13%Carb 67%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi129 mg
Phốt pho101 mg
Magie12 mg
Natri53 mg
Kali170 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.11 mg
Kẽm0.62 mg
Đồng22 mcg
Selen2.5 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin C1.5 mg
Vitamin B132 mcg
Vitamin B2156 mcg
Vitamin B382 mcg
Vitamin B636 mcg
Vitamin B120.39 mcg
Folate9 mcg
Choline11.6 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A10 mcg
Vitamin D1.2 mcg
Vitamin E0.03 mg
Vitamin K0.1 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.1 g
Đường10.27 g