🥛
SữaNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
sữa chua Hy Lạp làm từ sữa ít béo, không có hương vị
Năng lượng
67
kcal / 100g
Protein
10.2
g / 100g
Chất béo
1.36
g / 100g
Carbs
3.6
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 60%Béo 18%Carb 21%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi110 mg
Phốt pho135 mg
Magie11 mg
Natri36 mg
Kali140 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.07 mg
Kẽm0.52 mg
Đồng17 mcg
Selen9.8 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B122 mcg
Vitamin B2278 mcg
Vitamin B3209 mcg
Vitamin B663 mcg
Vitamin B120.69 mcg
Folate7 mcg
Choline15.2 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A9 mcg
Vitamin E0.04 mg
Vitamin K0.1 mcg
Chất xơ & đường
Đường3.24 g