🥛
SữaNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
sữa chua Hy Lạp làm từ sữa nguyên kem, có trái cây
Năng lượng
114
kcal / 100g
Protein
7.85
g / 100g
Chất béo
3.91
g / 100g
Carbs
11.8
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 28%Béo 31%Carb 41%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi101 mg
Phốt pho114 mg
Magie10 mg
Natri34 mg
Kali139 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.05 mg
Kẽm0.42 mg
Đồng20 mcg
Selen8.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin C1 mg
Vitamin B151 mcg
Vitamin B2225 mcg
Vitamin B3206 mcg
Vitamin B641 mcg
Vitamin B120.67 mcg
Folate6 mcg
Choline14.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A34 mcg
Vitamin D0.9 mcg
Vitamin E0.02 mg
Chất xơ & đường
Chất xơ0.1 g
Đường8.23 g
Khác
DHA4 mg