🥛
SữaNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
sữa chua Hy Lạp làm từ sữa nguyên kem, hương vị khác (không phải trái cây)
Năng lượng
104
kcal / 100g
Protein
7.81
g / 100g
Chất béo
3.92
g / 100g
Carbs
9.21
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 30%Béo 34%Carb 36%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi99 mg
Phốt pho112 mg
Magie10 mg
Natri31 mg
Kali131 mg
Khoáng chất vi lượng
Kẽm0.42 mg
Đồng10 mcg
Selen8.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B149 mcg
Vitamin B2218 mcg
Vitamin B3202 mcg
Vitamin B639 mcg
Vitamin B120.67 mcg
Folate4 mcg
Choline13.4 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A34 mcg
Vitamin D0.9 mcg
Vitamin E0.01 mg
Chất xơ & đường
Đường7.88 g
Khác
DHA4 mg