🥛
SữaNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
sữa chua Hy Lạp làm từ sữa nguyên kem, không có hương vị
Năng lượng
94
kcal / 100g
Protein
8.78
g / 100g
Chất béo
4.39
g / 100g
Carbs
4.75
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 38%Béo 42%Carb 20%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi111 mg
Phốt pho126 mg
Magie11 mg
Natri34 mg
Kali147 mg
Khoáng chất vi lượng
Kẽm0.47 mg
Đồng10 mcg
Selen9.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B155 mcg
Vitamin B2244 mcg
Vitamin B3227 mcg
Vitamin B644 mcg
Vitamin B120.75 mcg
Folate5 mcg
Choline15.1 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A38 mcg
Vitamin E0.01 mg
Chất xơ & đường
Đường3.25 g
Khác
DHA4 mg