🥛
SữaNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
sữa chua Hy Lạp làm từ sữa tách béo, không có hương vị
Năng lượng
59
kcal / 100g
Protein
10.3
g / 100g
Chất béo
0.37
g / 100g
Carbs
3.64
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 70%Béo 6%Carb 25%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi111 mg
Phốt pho136 mg
Magie11 mg
Natri36 mg
Kali141 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.07 mg
Kẽm0.53 mg
Đồng17 mcg
Selen9.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B122 mcg
Vitamin B2281 mcg
Vitamin B3211 mcg
Vitamin B664 mcg
Vitamin B120.7 mcg
Folate7 mcg
Choline15.1 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A1 mcg
Vitamin E0.01 mg
Chất xơ & đường
Đường3.27 g