🥛
SữaNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023
sữa chua Hy Lạp (loại sữa không xác định), hương vị khác (không phải trái cây)
Năng lượng
81
kcal / 100g
Protein
9.07
g / 100g
Chất béo
1.34
g / 100g
Carbs
8.18
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 45%Béo 15%Carb 40%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi98 mg
Phốt pho120 mg
Magie10 mg
Natri32 mg
Kali124 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.06 mg
Kẽm0.47 mg
Đồng16 mcg
Selen8.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B119 mcg
Vitamin B2248 mcg
Vitamin B3186 mcg
Vitamin B656 mcg
Vitamin B120.62 mcg
Folate6 mcg
Choline13.5 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A9 mcg
Vitamin D0.9 mcg
Vitamin E0.04 mg
Vitamin K0.1 mcg
Chất xơ & đường
Đường7.87 g