🥛
SữaNguồn: USDA_SR_LEGACY
Sữa chua Hy Lạp nguyên chất, không béo (bao gồm thực phẩm cho Chương trình Phân phối Thực phẩm USDA)
Năng lượng
59
kcal / 100g
Protein
10.19
g / 100g
Chất béo
0.39
g / 100g
Carbs
3.6
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 69%Béo 6%Carb 25%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi110 mg
Phốt pho135 mg
Magie11 mg
Natri36 mg
Kali141 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.07 mg
Kẽm0.52 mg
Đồng17 mcg
Mangan9 mcg
Selen9.7 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B123 mcg
Vitamin B2278 mcg
Vitamin B3208 mcg
Vitamin B5331 mcg
Vitamin B663 mcg
Vitamin B120.75 mcg
Folate7 mcg
Choline15.1 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A1 mcg
Vitamin E0.01 mg
Chất xơ & đường
Đường3.24 g