Sống Khỏe Logo

Sống Khỏe

Nutrition Tracker

Cộng đồngThực phẩmMón ănThuốc
Đăng nhậpĐăng ký
Cộng đồng
Thực phẩm
Món ăn
Thuốc
Trợ lý dinh dưỡng

Hỏi trợ lý về dinh dưỡng của cả nhà

Đăng nhập để trợ lý AI trả lời dựa trên hồ sơ, nhật ký ăn uống và mục tiêu của chính gia đình bạn. Miễn phí.

Đăng nhậpTạo tài khoản miễn phí
›Sữa›sữa gạo
🥛
SữaNguồn: USDA_FNDDS_2021_2023

sữa gạo

Năng lượng

47

kcal / 100g

Protein

0.28

g / 100g

Chất béo

0.97

g / 100g

Carbs

9.17

g / 100g

Tỉ lệ năng lượng

Đạm 2%Béo 19%Carb 79%

Vi chất

Khoáng chất đa lượng

Canxi118 mg
Phốt pho56 mg
Magie11 mg
Natri39 mg
Kali27 mg

Khoáng chất vi lượng

Sắt0.2 mg
Kẽm0.13 mg
Đồng37 mcg
Selen2.2 mcg

Vitamin tan trong nước

Vitamin B127 mcg
Vitamin B2142 mcg
Vitamin B3390 mcg
Vitamin B639 mcg
Vitamin B120.63 mcg
Folate2 mcg
Choline2.1 mg

Vitamin tan trong chất béo

Vitamin A63 mcg
Vitamin D1 mcg
Vitamin E0.47 mg
Vitamin K0.2 mcg

Chất xơ & đường

Chất xơ0.3 g
Đường5.28 g