🥛
SữaNguồn: USDA_SR_LEGACY
Sữa không béo, lỏng, không bổ sung vitamin A và D (fat free/skim)
Năng lượng
35
kcal / 100g
Protein
3.37
g / 100g
Chất béo
0.18
g / 100g
Carbs
4.86
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 39%Béo 5%Carb 56%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi122 mg
Phốt pho101 mg
Magie11 mg
Natri42 mg
Kali156 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.03 mg
Kẽm0.42 mg
Đồng13 mcg
Mangan3 mcg
Selen3.1 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B145 mcg
Vitamin B2182 mcg
Vitamin B394 mcg
Vitamin B5357 mcg
Vitamin B637 mcg
Vitamin B120.5 mcg
Folate5 mcg
Choline15.6 mg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin A2 mcg
Vitamin E0.01 mg
Chất xơ & đường
Đường5.09 g