🍖
Các loại thịt khácNguồn: USDA_SR_LEGACY
Sườn cừu, chỉ phần nạc tách được, tỉa tới 1/4" mỡ, hạng Choice, chín, nướng
Năng lượng
232
kcal / 100g
Protein
26.16
g / 100g
Chất béo
13.31
g / 100g
Carbs
0
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 47%Béo 53%Carb 0%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi21 mg
Phốt pho195 mg
Magie23 mg
Natri81 mg
Kali315 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt1.77 mg
Kẽm4.47 mg
Đồng129 mcg
Mangan28 mcg
Selen26.9 mcg
Vitamin tan trong nước
Vitamin B190 mcg
Vitamin B2230 mcg
Vitamin B36160 mcg
Vitamin B5660 mcg
Vitamin B6150 mcg
Vitamin B122.16 mcg
Folate22 mcg
Vitamin tan trong chất béo
Vitamin E0.15 mg