🥩
Thịt heoNguồn: USDA (Hoa Kỳ)
Sườn heo cốt lết, sống
Năng lượng
138
kcal / 100g
Protein
22.8
g / 100g
Chất béo
5.48
g / 100g
Carbs
-0.562
g / 100g
Tỉ lệ năng lượng
Đạm 66%Béo 36%Carb -2%
Vi chất
Khoáng chất đa lượng
Canxi4.12 mg
Phốt pho202 mg
Magie23.4 mg
Natri39.3 mg
Kali366 mg
Khoáng chất vi lượng
Sắt0.421 mg
Kẽm1.32 mg
Đồng34 mcg
Mangan2 mcg